jak wygląda

A jak wygląda kwestia twojego żywienia?

no dobra mam 19 lat (końcówka grudnia;) i w malińkości trenowałem karate;) Ale już nic z tego nie pamietam, muszę spróbować czegoś nowego... JJ i jego załozenia są fajne. Jak wygląda trening? Bo pewnie zacznę z początkiem wakacji.

Jak wygląda dieta ? Jakie BTW masz ?

[...] głodu a inne mogą nas sycić na kilka godzin .Jedzac np batona która ma 500 kcal zaspokoimy swój głód na chwilę i jesteśmy głodni a zjadajac solidny obiad 500 kcal będziemy syci 3-4h .Moze daj zrzut przykładowego dnia jak wygląda u ciebie odzywianie https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

[...] jej, czy zrzucanie kilogramów niekoniecznie będzie dobrym wyznacznikiem efektów budowy masy mięśniowej, czy redukcji tkanki tłuszczowej. Masa ciała nie określa tego jak wygląda nasza sylwetka. Sugeruję skupić się bardziej na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Poza tym, zdjęcia sylwetki raz w [...]

pierwsza rzecz jak wyglada dieta druga robisz areoby trzecia że za taką kase nie zaszalejesz i po co ci carbo

Konrad to w sumie taki Ultimate Lay'n'Prayer. Ja go robiącego wielkiej kariery w UFC nie widzę. Niby walczy krótko, ale widać wyraźnie, że jakoś nie ma w nim tej niezbędnej dynamiki. Wyjąwszy obalenia - cała reszta taka plackowata. W sumie walczy tak jak wygląda - niezbyt miło dla oka.

Semi wiem jak wyglada i nie widze w tym nic zlego ,lubie walki na zasadach taekwondo a mysle ze semi jest bardzo podobne. Chociaz przyznam ze chcialbym startowac w light contact tylko sie tak zastanawiam czy jesli bylbym w seniorach czy znalazl by sie ktos z kat wag 54kg A takie teksty "ogarnij sie" to sobie daruj Ps. KT juz nie [...]

jak wygląda trening metodą bodybuilding?

Jak wygląda aktywność, wzrost? Dlaczego to zapotrzebowanie takie wysokie?

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Pomyliłem się zamiast Carbo Plus wpisałem Beta Bolic. A jak wygląda sytuacja z dawkowaniem Carbo? I odrazu zapytam czy po 8 tygodniach na kreatynie wystarczą 4 tygodnie przerwy,bo rozumiem że resztę supli mogę brać ciągle(Białko+bcaa+carbo). Z góry dzięki za odpowiedzi Zmieniony przez - hubi84 w dniu 2013-05-26 14:34:06

to białko w śniadaniu nie jest Ci potrzebne. Jak wygląda kwestia warzyw i urozmaicenia?

a jak wygląda przy tej chorobie sprawa z odzywianiem itp?

http://sorebuttcheeks.files.wordpress.com/2010/01/danaboldsmarch11.jpg fotek jest wiecej,z boku,tylu itp. zobacz jak wyglada logo,pudelko,zakretka itp + nadruk, original tej metki jest raczej nie osiagalny,napewno z ,pewnych, arabsko-indyjskich serwerow :)

A jesz cos? Jak wyglada twoja dieta? (do autora) Zmieniony przez - endrju135 w dniu 2008-02-08 15:10:54

Dzięki, taka odpowiedź przybliża mnie do zakupu. ;) Wiesz może jak wygląda sprawa z ph w tym? Generalnie opinie czytałem pozytywne, ale było też całkiem sporo na temat ph, ile go tam właściwie jest i co tak w ogóle tam jest. Poza tym, słabo dostępny na naszym rynku i ubogie opisy produktu.

Wiesz może jak wygląda sprawa z ph w tym? Tego się nigdy nie dowiesz co tam jest w 100% i to jest największy problem tego typu suplementów.

Jak wygląda Twój trening na siłowni ? Po treningu daj z 150 gram ryżu rozgotowanego + 50 gram rodzynek + banan + 30 gram whey . ZA to wywal carbo do ryżu możesz miód dodawać jeszcze . Na ostatni posiłek zjedz może owsiankę z owocem + whey/serek wiejski . Po treningowo masz bardzo mało kalorii a tutaj powinieneś dołożyć .

Jaki masz cel treningowy i jak wygląda u Ciebie dieta? Trening interwałowy jest dość ciężki więc trzeba odpowiednio skomponować dietę żeby nie spalić mięśni.